レタスのコスパが良すぎる話し

 

この頃はレタス一玉

100前後で売られているようです

僕は基本玄米を摂取しようと努めておりまして

週のはじめくらいに

2合くらい炊きためておいて

(2合炊きの土鍋を使っております)

3,4回で食べきるペースです

1回分消費するときには

冷蔵庫から出して

おもむろに冷凍チーズをまぶし

レンジでチンしてから食す流れです

これだけでは物足りないので

買っておいたレタスを小さく刻んで

おもむろにまぶし

キムチを乗せて

完成です

栄養価だけでなく

レタスを噛みしめるときの

『シャキッ』という音

これの満足度と言ったら

レタス１枚で幸せを感じる30代の

お話でした