本当の暑さは湿度で決まると思う

東京横浜の湿度は高い

暑さ＆ねっとり

まさに不快という感じ

そんな中を今日は一日動き回ってしまった

水分というかアミノ酸とか電解質的な

補給に気をかけていたのであまり支障はなかった

が

あまり気にしないで水分だけとる

みたいな人たちは

体に不調をきたすんじゃないかと

心配になる

ところで

炎天下でのスポーツは云々色々

言われているけれど

コンクリートのど真ん中でプレーするわけではない

実際僕も真夏にしごかれていたけど

湿度がカラッとしている環境だったので

今の都会の湿度の中を考えると

今生活している環境のほうがツラいとさえ思える

結構ほんとに

汗かいても拭けばOKだった

今の環境は拭いてもあまり意味がない

外にいるだけで無理ってなる

ツラい

あゝ地中海性気候

役立つ〜