◯メリット ・かっこよく見える ・みなぎる ◯デメリット ・次の日だるくてしょうがない ・次の日眠くてしょうがない ・次の日肩が凝ったような不快感がある ・次の日頭痛のようなだるさがある ・次の日一つのことに集中できない ・次の日腕が重い ・次の日寝…